Penser efficacité énergétique! Nous pouvons :

• Faire sécher nos vêtements sans sécheuse électrique (le beau temps est arrivé).
• Réduire le chauffage de quelques degrés pendant la nuit ou lorsqu'on s'absente de la maison et calfeutrer les fenêtres pour une meilleure isolation.
• Éteindre les lumières lorsqu'elles ne sont pas nécessaires et remplacer les ampoules classiques par des ampoules fluocompactes qui économisent l'énergie.
• Prendre notre vélo ou marcher lorsque c'est possible.
• Proposer le covoiturage à notre entourage! 

Réduire la quantité de déchets envoyés à l'enfouissement! Nous pouvons :

• Réduire notre consommation. Avant d'acheter, y a-t-il une autre option: emprunt, location, seconde main? Se poser la question: ai-je vraiment besoin de ce bien?
• Réutiliser nos biens, leur donner une seconde vie, c'est ce que l'on appelle le réemploi.
• Recycler ce qui est recyclable.
• Composter.
• Apporter aux écocentres ce qui peut être valorisé.

Économiser l'eau, ça coule de source :

Dans la cuisine

• Après un repas, au lieu de rincer la vaisselle sous l'eau courante, utilisez un bac rempli d'eau. Vous économiserez 10 litres d'eau chaque fois. 
• Gardez une carafe d'eau au réfrigérateur au lieu de faire couler l'eau à chaque fois. Celle‐ci restera froide et vous pourriez sauver jusqu'à 15 litres chaque jour.

Dans la salle de bain 

• Il est préférable de fermer le robinet lorsque vous vous brossez les dents ou même lors d'un rasage. Vous faites une économie de 15 litres par jour. 
• Diminuez le temps requis sous la douche à 5 minutes et préservez 175 litres. 
• Ne tirez pas la chasse d'eau inutilement et sauvez chaque jour pour une toilette à faible débit 6 litres d'eau, et une qui n'est pas à faible débit, de 18 à 21 litres d'eau.

À l'extérieur 

• Évitez d'arroser la pelouse plus d'une fois par semaine, surtout lors des périodes de soleil et de vent pour prévenir l'évaporation. Vous économiserez 200 litres d'eau (environ 15 minutes d'arrosage). 
• Nettoyez votre automobile avec un seau ou un pistolet à arrêt automatique. Épargnez 300 litres. 
• Balayez votre entrée au lieu de l'arroser. 250 litres en banque.

Les microfibres

• Les microfibres sont des microplastiques, de minuscules particules de plastiques inférieures à 5mm et sont les plus présentes dans nos océans. Ils s'échappent notamment des textiles synthétiques dans la laveuse puis rejoignent les cours d'eaux.
• Si les usines d'épuration du Canada et des États-Unis filtrent une bonne partie de ces microfibres relâchées de nos machines à laver, 880 tonnes environ se retrouvent chaque années dans les cours d'eau puis les océans.
• On estime qu'en moyenne un être humain ingère 5g de plastique par semaine par des boissons et aliments contaminés. C'est comme manger une carte de crédit par semaine.
• Pour plus d'informations sur les microfibres et les solutions pour les retenir, rendez-vous sur le site du Grame !

Au travail, réduire c'est agir !

• Imprimez et photocopiez recto‐verso, en noir et blanc;
• Utilisez une police d'écriture qui use moins d'encre :

• Garamond (15% plus petite que Times New Roman, Century Gothic et Comic Sans MS.)
• Century Gothic (30% d'économie d'encre par rapport à Arial)
• Ryman Eco (30% d'économie au moment de l'impression par rapport aux polices classique)
• Ecofont (30% d'économie au moment de l'impression par rapport aux polices classique grâce à la police « trouée »)*.

• Transmettez vos messages et documents par courrier électronique plutôt que par copie papier;
• Buvez votre café dans une tasse réutilisable plutôt que dans un verre de styromousse ou en carton;
• Remplacez les sachets de sucre par un sucrier, les petits contenants de lait par des contenants de grand format, etc.;
• Réemployez les articles de bureau lorsque c'est possible (les enveloppes, chemises de classement, papiers de bureau et boîtes d'expédition peuvent souvent être réutilisés).

(*source : https://digital-solutions.konicaminolta.fr/gestion-impression/article-police-la-plus-economique-et-ecologique )

Les invités d'honneur ?
le vinaigre blanc et le bicarbonate de soude. Avec ces deux produits on peut confectionner une large gamme de produits d'entretien écolo.

Des invitées surprise ?
Ajoutez quelques gouttes d'huiles essentielles dans vos préparations et profitez de leurs odeurs et de leurs bienfaits.*

Des invités pas stressant ?
Trouvez vos produits d'entretien moins dommageables pour l'environnement en vente aux épiceries !

Des invités… pas désirés ?
Les résidus domestiques dangereux (RDD), comme les peintures, les huiles, les acides, la javel, etc. finiront parfaitement la soirée dans les dépôts municipaux prévus pour les accueillir !

• Détergent tout usage
  ½ tasse de savon pur (ou de flocons de savon),
  ¼ tasse de jus de citron et un gallon d'eau chaude.
  Vous pouvez aussi laissez macérer des pelures d'agrumes dans du vinaigre pour un produit tout-usage efficace et économique!

• Nettoyant à tapis     
  Saupoudrez légèrement le tapis d'amidon de maïs et/ou de bicarbonate de soude, faites‐le pénétrer puis, au bout d'une heure, passez l'aspirateur.        
  Vous pouvez aussi verser ½ tasse de savon à vaisselle dans une pinte d'eau bouillante, laisser refroidir le tout, monter la solution en neige puis l'appliquer sur le tapis avec un linge humide.    
  Pour les taches tenaces, utilisez de l'eau froide gazéifiée ou du vinaigre et de l'eau savonneuse.

• Poudre à récurer
  Mélangez du savon pur à du sel ou du bicarbonate de soude, ou appliquez tout simplement du bicarbonate de soude sur une éponge humide.

• Dégorgeoir à drains  
  Versez ¼ tasse de bicarbonate de soude et ¼ tasse de sel dans le drain. Ajoutez ½ tasse de vinaigre et bouchez le drain. Attendez 15 minutes puis versez‐y de l'eau bouillante.

• Solution contre la poussière
  1 c. à soupe d'huile d'olive,
  ½ tasse de vinaigre.   
  Appliquez avec un linge doux.

• Assouplissant à tissus
  Ajoutez ¼ tasse de vinaigre pendant le dernier cycle de rinçage.

• Détergent à lessive pour odeurs tenaces   
  Ajoutez ½ tasse de bicarbonate de soude au cycle de rinçage.       
  Pour enrayer les odeurs de graisse, saupoudrez les vêtements de bicarbonate de soude avant de les déposer dans la laveuse.

• Détergent à plancher          
  ½ tasse de vinaigre,  
  1 gallon d'eau.           
  Vous pouvez y ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles pour parfumer votre nettoyant comme vous le désirez.

• Cire pour meubles  
  1 c. à soupe d'huile de citron,           
  1 tasse d'huile végétale.       
  Appliquez avec un chiffon propre.

• Purificateur d'air      
  Dissoudre 1 c. à thé de bicarbonate de soude dans 2 tasses d'eau chaude,
  Ajouter 1 c. à thé de jus de citron.    
  Mettre la solution dans un flacon pulvérisateur.

• Bonne odeur dans la maison
  Versez cinq gouttes d'huile essentielle dans le réservoir de votre aspirateur avant de le passer.

• Produit à nettoyer les fours
  Appliquez une pâte épaisse de bicarbonate de soude et d'eau, laissez agir toute la nuit, puis enlevez le lendemain matin avec un chiffon savonneux.

• Produit contre la rouille
  Faites une pâte épaisse de bicarbonate de soude et d'eau. Laissez tremper vos items rouillés (clous, etc.) une nuit. Frottez avec une brosse-à-dent. Renouvelez l'opération jusqu'à disparition des taches de rouille.

• Détachant pour l'argent
  Frottez vos bijoux en argent et argenterie avec des cendres froides ramassées dans un poêle à bois. Le côté abrasif de la cendre nettoiera en douceur vos objets et leur redonnera leur éclat d'antan.

• Détachant de porcelaine
  Faites une pâte de borax et de jus de citron.           
  Laissez le mélange agir pendant deux heures puis astiquez l'objet.

• Nettoyant pour baignoire et tuiles
  Utilisez une brosse en soie solide, recouverte de bicarbonate de soude et de détergent tout usage.      
  Pour nettoyer les coulis, utilisez 3 parts de bicarbonate de soude pour une part d'eau.

• Nettoyant pour meubles rembourrés  
  ¼ tasse de savon liquide,      
  3 c. à soupe d'eau.     
  Faites pénétrer le mélange savonneux puis rincez avec une éponge.

• Nettoyant pour les rideaux de douche
  Remplir la baignoire d'eau, ajoutez‐y du vinaigre et plongez‐y vos rideaux de douche.

*Les huiles essentielles sont des produits à utiliser avec précaution. Prenez bien soin à ne pas en ingérer ou les faire entrer en contact avec des muqueuses.           
Les parfums comme les prix sont très variés, trouvez celle(s) qui vous conviendront !

L'eucalyptus est connu pour son odeur rafraîchissante et ses vertus pour le système respiratoire.

L'arbre à thé est l'atout désinfectant de votre maison et vous fera profiter d'une atmosphère assainie.

Le lavandin, de la même famille que la lavande, propose des odeurs et propriétés similaires aux huiles essentielles de lavandes, mais en moins onéreux.

L'épinette noire ou le sapin baumier diffusent leurs odeurs boréales et donnent une impression de pureté dans l'air. Et une chance, c'est qu'elles peuvent être fabriquées de A à Z au Québec !

Recyclable
Produit qui pourra être transformé et réintroduit dans le cycle de production s'il passe par des installations de tri.

Compostable
Produits qui vont se dégrader complètement dans des conditions contrôlées (un composteur industriel ou domestique).

Biodégradable - Attention : à proscrire !              
Le produit est prévu pour être dégradé par des microorganismes, mais à quelle vitesse?                
Ces contenants et emballages sont susceptibles de contaminer le compost, le sol et l'eau par la libération de microparticules plastiques, ainsi que les matières recyclables. De plus ils risquent d'endommager les chaînes de tri.

Oxo-biodégradable - Attention : à éviter !           
Il s'agit de produits auxquels un additif a été ajouté afin qu'ils se dégradent en petits fragments de plastique lorsqu'exposés à la lumière, chaleur et oxygène. Comme les plastiques biodégradables, ils peuvent contaminer le compost, le sol, l'eau et les chaînes de tri.

L'herbicyclage

Il s'agit d'une pratique révolutionnaire : et si, lorsque vous tondez votre pelouse, vous laissiez l'herbe coupée sur place, au lieu de la ramasser puis de la transporter au point de dépôt municipal ou aux écocentres ?

Comment fait-on ?

• On tond sa pelouse avec la tondeuse manuelle ou les lames déchiqueteuses subventionnées par la MRC ;
• On laisse les résidus sur place.

Les avantages :

• Moins de travail d'entretien ;
• Économie de temps et d'énergie en s'évitant des allers-retours en voiture ;
• Économie d'eau : on a moins besoin d'arroser avec les 80% d'eau contenus dans l'herbe coupée qui retourne au sol ;
• Engrais naturel et gratuit : votre sol va se nourrir de l'herbe coupée, pour permettre à votre pelouse de pousser belle et en santé !
• Paillage naturel et gratuit : avant d'être décomposée, l'herbe coupée jouera le rôle de paillage pour votre pelouse. C'est une sorte d'écran solaire qui protège des fortes chaleurs et maintient le sol au frais.

Les inconvénients :

• Vous n'aurez pas le plaisir d'aller acheter des intrants chimiques pour votre pelouse ou du gaz pour votre tondeuse ;
• Vous serez contraint(e) de constater que votre pelouse est en super santé et pleine des jolies couleurs des fleurs sauvages ;
• Vous aurez plus de temps pour profiter de votre jardin… oups, ça n'en est pas un !

Le feuillicyclage

Il s'agit d'une pratique révolutionnaire : et si, lorsque les couleurs finissent et que les feuilles tombent, vous les réduisiez en petit morceaux au lieu de les ramasser puis de les transporter au point de dépôt municipal ou aux écocentres ?

Comment fait-on ?

• Quand les feuilles tombent, passez simplement la tondeuse par-dessus pour les déchiqueter.

Les avantages :

• Moins de travail d'entretien ;
• Économie de temps et d'énergie en s'évitant des allers-retours en voiture ;
• Engrais naturel et gratuit : votre sol va se nourrir des feuilles déchiquetées, pour permettre à votre pelouse de pousser belle et en santé à l'été !
• Paillage naturel et gratuit : avant d'être décomposées, les feuilles joueront le rôle de paillage pour votre sol au cours de l'hiver. C'est une sorte de chandail de laine qui protègera des premiers froids !

Les inconvénients :

• Vous n'aurez pas le plaisir d'aller acheter des intrants chimiques ou du gaz pour votre tondeuse ;
• Vous aurez plus de temps pour profiter de votre jardin… oups, ça n'en est pas un !

Alternative :

• Disposez les feuilles en tas;
• Couvrez-les et laisser se décomposer dans un coin de votre jardin. Cela évite l'aspect fouillis des feuilles éparpillées et nourrira le sol sous et autour du tas. Cela peut étouffer ponctuellement la pelouse, sauf si vous constituez un tas au pied de votre haie.

Un costume écolo!

• Plutôt que d'acheter un costume neuf, fabriquez-le! C'est beaucoup plus rigolo ;
• Fouillez à la maison, au Centre de dépannage des Nord-Côtiers (aux Escoumins) ou au Nordest (à Forestville) : vous trouverez de vieux vêtements ou tissus pour créer des costumes originaux et uniques.
• Organisez un échange de costumes! C'est le temps de sortir les vieilles robes de bal et autres vêtements qui accumulent la poussière!
• Une fois la fête de l'Halloween terminée, vous pouvez optimiser la durée de vie de votre costume en le gardant pour vos enfants qui pourront jouer à se déguiser toute l'année, en le rapportant à un magasin d'occasion ou encore en le donnant à une classe de théâtre.

Éco-déco!

• Décorez les citrouilles avec des chandelles de cire d'abeille ou de soja qui sont moins polluantes que les chandelles traditionnelles à base de pétrole, ou encore utilisez des lampes de poche à piles rechargeables ou avec des ampoules DEL qui consomment peu d'énergie et durent plus longtemps.
• Ne gaspillez pas votre citrouille! Riche en vitamines et minéraux et contenant peu de calories, la chair de citrouille se transforme en délicieux potage, tarte ou muffins! Les graines de citrouille, très nutritives, constituent une excellente source d'oméga 3 et font d'excellentes collations croustillantes saines.

Graines de citrouille / Graines de courges

Mélangez vos graines sur une plaque de four avec 2 cuillères d'huile et les épices ou herbes de votre choix. Enfournez à 360 degrés Farenheit pendant 10mn. Attention, ça brûle vite ! Restez dans les parages et remuez régulièrement avec une cuillère en bois.

Compostez le reste de la citrouille. Si vous n'avez pas de composteur, informez-vous auprès de vos amis et voisins : l'un d'eux en possède sûrement un!

Idées‐cadeaux écolos!

• Privilégiez les cadeaux réutilisables, recyclés ou de seconde main (un livre fabriqué à partir de papier recyclé, une tasse de café réutilisable, un stylo rechargeable, un vêtement de friperie, etc.).
• Offrez un cadeau qui n'est pas un objet, comme des billets pour un spectacle ou un chèque‐cadeau pour un massage, pour une soirée en amoureux ou entre amis. Un coup de main (une soirée de gardiennage, de l'aide pour repeindre une pièce ou pour cuisiner un bon repas) pourrait également être grandement apprécié par vos proches!
• Fabriquez vos cadeaux! Vos neveux se régaleront avec vos confitures, vos biscuits ou votre caramel maison!
• Lors de votre magasinage des fêtes, n'oubliez pas d'emporter vos sacs réutilisables avec vous. En plus, les sacs d'emplettes font leur disparition d'ici 2024 !

Éco‐déco!

• Choisissez des emballages‐cadeaux écolos! Utilisez des sacs, des chutes de tissu, des boîtes réutilisables, des pages de magazines, des calendriers ou tout autre papier récupéré.
• Récupérez papiers et rubans pour les réutiliser l'an prochain ou gardez‐les pour faire du bricolage!
• Confectionnez vos propres décorations avec des objets que vous avez déjà sous la main, comme des photos, bijoux, toutous, cocottes de sapin ramassées à l'automne, rondelles d'oranges séchées, bricolages réalisés par les enfants …

L'eau occupe le premier rôle des milieux humides en influençant le paysage et la vie qui en dépend. En Haute-Côte-Nord, les marais, les tourbières et les étangs, les rives des lacs et des rivières ainsi que les bords de mer font partie de notre environnement quotidien. Nous en tirons au quotidien des avantages directs et indirects que l'on appelle services écosystémiques ( = les services rendus par les écosystèmes). On y compte les ressources que l'on y prélève, l'effet de régulation du climat local et régional ainsi que du cycle de l'eau et du carbone, ou encore le bien être que leur proximité nous procure ou la participation à l'identité culturelle de notre territoire.      
Que l'on ait le temps de la voir ou non, les milieux humides regorgent d'une vie bruissante. Ouvrez les yeux et tendez l'oreille lorsque vous vous y promenez.

Comme de nombreux écosystèmes, les milieux humides sont menacés par l'activité humaine et les changements climatiques globaux. La journée mondiale des zones humides (2 février) est l'occasion d'en apprendre plus sur elles et comment les protéger !

Attention ça fuit !

La croyance que les zones humides doivent être 'assainies' par assèchement ou comblement persiste. En plus de détruire un milieu de vie, cela peut générer des mouvements de terrain et accélérer l'érosion.

NOUS SOMMES BRUYANT(E)S !!!!

Quand nous nous déplaçons, nous ne brillons pas vraiment par notre discrétion. Les véhicules motorisés vont vite et font du bruit, et occasionnent un gros dérangement pour les espèces qui y habitent : les temps que la faune passe à être vigilante sont des temps en moins pour se nourrir. Cela peut avoir un impact sur la survie des populations animales si cela a lieu durant la période de reproduction.

Prendre soin du sol

Déverser des produits dans ou près de zones humides, utiliser du sel de déglaçage, jeter des ordures ou encore marcher hors des chemins fragilise le milieu et menace son équilibre. Pensez à planifier la vidange de vos fosses septiques et assurez-vous que celles-ci soient aux normes.

Soyons les gouttes d'eau qui font déborder la flaque

Chez nous et au travail, gardons en tête l'importance des zones humides et les services qu'elles nous rendent. En promenade, adoptons discrétion et lenteur, restons attentives et attentifs à ce qui nous entoure!
Parlons-en autour de nous, en mobilisons nous pour protéger ces précieux écosystèmes.

La marche au ralenti

La marche au ralenti c'est quand on laisse tourner le moteur du véhicule lorsqu'il ne roule pas.
Au-delà de 60 secondes, cela vaut la peine d'éteindre le moteur pour le rallumer!

Alternatives aux sels de déglaçage

En plus de causer des dommages sévères à nos véhicules, les sels de déglaçage ruissellent avec les eaux de pluies et la fonte des neiges à la fin de l'hiver. Ils se concentrent sur les bords de route et risquent de contaminer l'eau de surface et souterraine, ainsi que les écosystèmes précieux et fragiles de la Haute-côte-Nord.

Alternatives avec lesquelles alterner :

• Marc de café. Il est abrasif mais ne fait pas fondre la neige. Il viendra nourrir votre pelouse au printemps mais donnera un aspect marron à la neige ;
• Sable en quantités raisonnables ;

Pour les routes, le jus de betterave à sucre associé aux sels se popularise !